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「ウエルカム ホーム」という名前の薔薇

オイラの好きなカットの一つ。ウエルカムの感じは出てるかな?

DSC_0161Welcome Home

とうとう80歳を超えた・・


オイラもとうとう80歳を超えた。オイラの気持ちはまだまだ若いんだけど、体力が間違いなく少しずつ衰えてきてるのがわかる。それに1年毎とか3年毎とかに撮る身分証明書の写真など見ると間違いなくその表情や髪の毛の様子に老いが見える。写真って冷静だ。

テニスも同い年くらいの仲間がほぼいなくなる。昨日のテニスも年齢的にはオイラを筆頭に30代、50代、60代、70代だ。ウイークデーだから現役リタイア組が多い。オイラは試合の成績はまあ良いんだけど、練習がきついのは暑いのもあってかなりばてる。反応や瞬発力はまだまあまあとして耐久力とかフットワークが衰えてきている。

この衰えと仲良く付き合っていくのもなかなか大変なのだ。前後のケアが欠かせない。ストレッチで大腿四頭筋を伸ばしたり、股割りしたり、開脚などして自分なりの調整をして出かける。その上プレイの前後にも運動を一通りする。帰宅すれば風呂に入ったり、シャワー浴びたり、日によっては整骨院に行ったり、湿布を貼ったり、、。

昔ほど際どいプレイはできなくなってるけど、それとも欲求不満に悩まず上手に付き合わねばならない。今まで何度か怪我もしてきたけど、いよいよ怪我もできない年齢に入ってきた。今楽しく運動できることにまず感謝することが大事だ。日々、今が一番と思うことにしている。


コメント

傘寿のお祝い

おはようございます!
96歳になった友人と話している時に、昔の話が出て、彼女が「私の昔は、あなたの昔と違うのよ!」と言われ、思わず笑ってしまいました。
そんな事を軽く言えるように、元気に歳を重ねられますように!
テニスが続けられているのは、本当に素晴らしいと思います!

yokoblueplanet さん

おはよう〜

傘寿。人ごとかと思ってたら自分がそうなった。物の本によると、今の年齢は昔の年齢の8掛けとか。エネルギーの向かい先がなく孫を溺愛したりして不幸の種を蒔いたり。オイラは自分の時間を感謝して精一杯楽しみたい。もちろん良いお爺さんでもいたいけど、メインではないし相談役くらいかな。

祝!!!

(大!)先輩! おめでとうございます。
励みになります。
70代(私)で弱音を吐いてはおれません、元気が出てきました!

こんにちは〜

Happy Birthday!

日本人の年齢は、他国の人の実年齢ー10歳というのを聞いたことがあります。
まだまだ元気にテニスをされていて、日々体のケアや言語レッスンなど、アグレッシブに取り組まれているのをお聞きすると「私も頑張ろう!」という気持ちになれます。

これからもますますお元気でお過ごしくださいね😊

浮雲さん

ありがとう〜

オイラは71歳でテニスを再開したんだけど、年々それなりになっていくのがわかる。でも少々ムチをくれてる時や、気をつけろと言い聞かせる時がある。もう少しできるかな?

Roseさん

ありがとう〜

まあ、体と頭のボケ防止でもあるかな。常に刺激を与え続けないと体も頭もすぐに退化していく。無理なく続けて習慣化していけばいくらか老化のスピードが遅れるかなと、、。

テニスももう少し楽しんでいこうと思ってる。
Roseさんも楽しく頑張ってね。

No title

こんばんは。
お誕生日、そして傘寿おめでとうございます。
80歳でテニス!すごいです。
いつまでもお元気でいてください。
色々なバラがあるのですね。
とても美しいので、楽しみです!

amiさん

おはよう〜

ありがとう。
それなりのテニスになってきてるけど、楽しみと健康のためにね。
薔薇って原種はシンプルなものだけど、今やいろんな個性的な薔薇があって見てるだけでも楽しいね。
これからも日々体も頭も動かして楽しみたい。

㊗傘寿

おはようございます。“ウェルカム”は、好きな言葉のひとつです。黄色い薔薇、素敵です。
改めまして、お誕生日おめでとうございます。テニス現役とは、素晴らしい。どうぞこれからもお元気で。

No title

傘寿おめでとうございます。元気にテニス!素晴らしいですね。いつまでもお元気でいてください。30年後に私もそうありたいですね。

No title

おはようございます。
そして誕生日おめでとうございます^^
人生の先輩として見習いたいことがたくさん示されていますが、なかなか・・
精進できればしたいです 笑

ウェルカム、きれいな黄色ですね^^

BUSYBEE-GAEI さん

おはよう〜

ウエルカム、ウエルカムバック、、どちらもいい言葉だよね。黄色って結構印象に残るね。
なんでも「怪我せず風邪引かず食べすぎず」の心境になってきた。冒険ができない、、、。


TORUさん

ありがとう。

元気に楽しく頭も体も動かしていきたいね。TORUさんの30年後はきっと素晴らしいと思う。

世捨て人さん

おはよう〜そしてありがとう。

一日一番じゃないけど、昔にこだわらず、先のことをあれこれ考えず、今を楽しみたいね。
それなりにできる範囲で回遊魚かな。

No title

お誕生日おめでとうございます!

そして卒寿おめでとうございます。

知的好奇心とテニスなど身体を動かしての80歳…最高です。

これからも人生の先輩としてお手本にしていきます。
お孫さんに会えるといいですね~

MINAさん

ありがとう〜

これからも世間のことはあまり気にせずにマイウエイで自然体で楽しく生きていくつもり。

昨日孫ちゃんとスカイプ。来月下旬にドイツで会うのが今から楽しみだね。
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プロフィール

CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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