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ピンクの薔薇

今でもハッキリ覚えてる名前もあるけど、これ、何だったかな〜

Rose blog DSC_0179

テニス、結構ハードな練習だった。


昨日はとても暑い日でおそらく30度を超えたのではないだろうか?もうお彼岸に入っているにこんな暑い日も時々ある。その前が季節外れに雨と曇りばかりの連続で梅雨のような天気だったので、気分的にはスカッとしてるんだけど、久しぶりにこんな暑い日にテニスとなるととても体力的にはきつかった。

その上、昨日は楽しみな試合もなくず〜っとコーチのストロークのボールをロングローボレーする練習が長かった。低い体制で腰と膝を使ってボレーで返球するんだけど何度もやるんで汗が吹き出した。もういい歳なんだからそんなに頑張らなくてもいいのに、動いてしまう。

ただ時々吹いてくる風が冷んやりしてて真夏と違いとても気持ちよかった。夏は終わって秋なんだな〜と実感できた。アウトドアのテニスはきついけど季節感が味わえて好きだ。1時間半で切り上げて帰宅。車の中の温度計は31度を指していた。汗まみれのまま車で7−8分、帰宅してすぐに風呂に入った。気持ち良すぎる。

ランチは好物の豚の生姜焼き。美味しかった。一休みしてたらもう眠くなったけど、整骨院で腰や左膝、右肩をケアしてもらわなくっちゃと出かけた。一度痛めたところはケアが必要だし、疲れた体が全体が軽くなるのでこれは欠かせない。疲れを長く残さないことが大事だ。昨日はそのあと何もせずの日だった。



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CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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