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我家の今年の山紫陽花

限界集落の川淵に自生していた物

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同じく色づき始めた

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ステイ アット ホーム中に変わった事


昨日は暑かった。32℃超えの今年最高気温だったかも。朝からかんかん照りだったが一段落した10時半頃、レモン果汁500CCと8割10割蕎麦の補充をかねて少し離れたスーパー迄徒歩で出掛けた。ついでにケーキやさんでチーズケーキのソフトとハード、和菓子3種を買った。車かバイクが良いかと思ったが運動かねて徒歩にした。

よかったのか悪かったのか歩くほどに汗が吹き出て来たので水を飲んで水分の補充をした。帰宅してエアコンをかけ涼みながらランチ。続けて久しぶりに大好きなチーズケーキを食べた。美味しい。カロリーはかなりあるが承知の上である。やはり珍しい事をすると食後は満腹感と眠気がやって来た。一番よくないパターンだけど、抵抗も出来ずそのまま寝てしまった。

かなり熟睡。昼寝としてはよくないパターンで2時間も寝てしまった。1時間くらいだと寝起きもすっきりだが、2時間も寝ると寝起きも頭はぼうーとしてる。夕方に少し涼しくなって又散歩。最近は散歩の途中での立ち寄り飲み食いの習慣は無くなった。新型コロナ対策でいい習慣に変えられた。それに概して食事内容も栄養やカロリー的にも充実してる。

このウイルス対策で他にも出来た事ー風呂床のタイルの目地の修復を自前でした。トイレ床のタイルも自力で洗剤やカビキラーでピカピカにした。狭い庭だが造園屋さんに頼む物は別とし、他は自分ですべて剪定した。「食べても食べても太らない法」を読みながら体重を常時平均で500g低減した。新型コロナがオイラを少し良い方に変えてくれた。


コメント

No title

こんにちは、

これが限界集落の方から譲り受けた山紫陽花なのですね。
そう思って見るせいでしょうか?ちょっと恥ずかしげに美しく咲いていますね~

コロナ対策をとりながら新しい暮らしをされるCHIBI にとっては、
色々いい事づくめばかりのようですが…

No title

こんにちは。
なかなか綺麗な紫陽花ですね。限界集落ですか?!
昨晩ラジオで、「低気圧の日は眠くなる」と語っていたので調べてみましたが、科学的根拠はないそうです。ですが、そう訴える人は少なからずいるそうです。
満腹で眠くなるって幸せ。健康の証拠です(*^-^*)

minaさん

こんばんは〜。
たまにしか咲いてくれないけど、今年は去年よりも沢山花を付けてくれた。少し東京に慣れて来たのかも。
日頃出来そうで出来なかった事をやってみた。と言うのは今迄当たり前と思ってた事が何も出来なかったから、鬱憤ばらしとでも言おうか。当たり前に早く戻りたいけど、もう少しかかりそう。

BUSYBEE-GAEI さん

こんばんは〜。
鹿、猿、猪が出るような部落だったけど、段々畑で働いてた身軽なおばちゃんがひらりと小さな川に下りて紫陽花の子株を根っこから引っこ抜いてオイラにくれた。なかなかこちらでは咲いてくれなかったけど、最近ようやくこんな花を付けてくれるようになった。
早食いすると脳が満腹を感じないので出来るだけ20分以上かけて食べる事にしてる。しかも食事前に水を飲む。そうすると満腹感が来ても太らない。満腹で寝るのはあまりよくないけど、、抵抗出来ない事が。

No title

リモート出演でタレントの人間性が感じられ、スキでなかった人を見直したりしたことでしょうか。

料理や素材のやりくりが一段と上手くなったことかなぁ♪

デジカメ丸さん

リモートでやっぱり普段との違いが出るのかもね〜。
やっぱり、こういう時にこそ工夫がいるよね。サバイバルの知恵が身に付く。そうして強くなる。
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プロフィール

CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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