2019/10/29

駅の赤いベンチ

壁画もほのぼの＆可愛い

テニス後に健康診断結果を聞きに

暗い朝だったが朝食を食べる頃から天気が急に回復し始め、テニスをする９時半頃には陽が射し始め一日爽やかな快晴の日となった。テニスは比較的穏やかなプレイで約２時間、それほど疲れも無く、こういうゲームもこの年齢を考えるとこれからは良いな〜と思った。８０歳を超えても出来るだけ長く健康テニスを楽しめたらと願ってる。

最後のゲームでボレーヤーが抜かれたボウルを返し、コートの片面が空になってそこに返されたボールを思いっきり走り、拾ってウイニングショットを決めた時はコーチから「◯◯さん！８０才超えても楽勝でいけるよ」なんておだてられて嬉しくなった。でも、その気になってこんなことは何度もやっては危険と思い、激しいプレイはこれだけにした。

テニス後はアイシング、サプリを飲み、しばらくして整骨院へ。院長が自ら見てくれて、昨日は首の後ろ側左、背中と腰、右肩、左脚、胸の両側上を重点的に処置された。「今日のテニスでコーチからこんなことを言われたけど、オイラの身体って８０才超えても行けそう？」って尋ねたら、「良い筋肉をしててとても今の年齢とは思えない。行けます」と言って下さった。

夕方、健康診断の結果を聞きにクリニックに出掛けた。「先生、この前NHKの全国放送の朝のニュース番組で拝見してビックリしました。」と伝えたら少し照れておられた。オイラの検診結果は今年も花丸💮でホッとした。テニスの後はあちこち痛いが、薬を飲まない生活を続けられるって有り難い。これからもそれなりにだが頑張ろう。