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暑い日に水を飲む犬

放水口から直に水を飲もうとする犬

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暑すぎる


猛暑の中、テニスをした。度々長めの休憩をとるが、汗が噴き出る。その都度こまめにポカリを飲む。1Lのポカリを飲み終えてテニスを止めた。約1時間半。汗まみれでそのまま即家に帰り、冷たいシャワーを浴び、石鹸で汗を流す。

心も体もすっきりして遅いランチを取る。塩分がすごく美味しく甘みさえ感じる。食事を終え、横になって休養。最近は左膝の調子は良く、むしろその脹ら脛、ハムストリングに違和感が出る。しばらくして整骨院に行き左脚中心にそれらの筋を調整してもらった。

この3日間、日増しに気温が上がり、昨日の日本の最高気温は39度を超え、家の近所は34度くらいだったらしいが、テニスコートは確実に36ー37度あったと思う。間もなく75歳のオイラには危険域かもしれない。7月中は後2回くらい。その後は旅に出る。

テニスの時、息子さんが昔岡山の営業所にいて、知っているからと岡山の水害被災地にボランティアに行ったらしいけど、僕には無理だと2日間で帰って来たという。水を含み泥を覆った畳は重くて4人掛かりで運ぶらしい。ボランティアで復旧支援をしている方々には本当に頭が下がる。体力はあっても健康を害しないよう休養、栄養を十分とって欲しいと願う





コメント

No title

ニュースで日本の大雨と高温は知っているけど、気温高すぎる。こっちは22~27℃。
快適で、休みは朝から川でボート。その後まだ元気が残っていれば夕方から1時間ほど乗馬。
G.はすごい!テニスのような激しい運動はちょっとできそうもないわ。
ボランティアもいいけど、反って邪魔になる可能性もあるから・・・。
体力に自信があっても、慣れないことはやめたがいいと思うの。

No title

知人も愛媛にボランティア行ったとかいっていましたが、とんでもなく暑いと言っていました。脱水にならんように気を付けて、としかいえません。

りょうこさん

あ〜22〜27度なんて一番好きな気温帯。しかも湿度が少ない、、。なんてことを言ってくれるの。ボートと乗馬とは優雅な事で、、、。
日本は亜熱帯地獄。もう暑い暑いのむしむし。
ボランティアさんで熱中症になる方も出てるらしい。大変だ。

TORUさん

水害に酷暑、本当に被災地の方はお気の毒の限り。ボランティアに出かけられる方には自然と頭が下るね。オイラ達は少ないけど義援金を出しただけ。
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プロフィール

CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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