石楠花の花と蕾

石楠花の花と蕾

Rhododendron blog_DSC1557




今日は久々の雨。早朝はザーザーと音をたてるような雨降りだったが、今は小振りになって空もいくらか明るくなって来てる。昨日はテニスの筋痛が出て太腿から脹ら脛がパンパンに張って歩くのも苦痛だったが、せがまれて吉祥寺の井の頭公園まで出かけた。池の周りを散歩したりベンチで弁当を食べたり池でスワンボートをこいだりしたいと言うのである。

筋痛があって休養したかったが、それくらいだったらどうってことはないとせがまれるまま一緒に出かける事にした。でも、昨日は暑かった。筋痛の上暑くて喉も乾いた。こまめに水分を取らなきゃとポカリイオン水もしっかり買って出かけた。スワンボートを漕ぐのは遠慮して孫ちゃん家族だけで乗ってもらう事にしてオイラは木陰のベンチで噴水など眺めながら時間を過ごした。

チビギャング達がブランコや滑り台で遊んでる間もこちらはベンチでそれを眺めたりして特に何もしてなかったが、何もしなくても強い日射しと高い気温には少々疲れが出る。チビギャング達を残してオイラは少し早めに帰宅した。それでマッサージを受け散髪をして夕食を取ったらもう眠くて夜8時前に寝てしまった。

ぐっすり寝て起きたら久々の雨。昨日は疲れ果て寝てしまったので今朝風呂に入りながら「あ〜雨も良いな〜」と思った。今日は友人とランチをするが早めに出かけのんびりしよう。






コメント

No title

孫って、痛みを押してでも出かけるくらい可愛いんだ。
その孫ちゃんたちが羨ましい。
8時にコロン?暑さに負けてしまったせい?
でも、眠れるのは健康の証っていうから(笑)

No title

孫と同じ行動するのには限界がありますよね~~;

日本での遊びを見守るだけでも嬉しい事だし
自分では行く事のない場所もあって楽しいですよね♪

大変でしたね〜!

こんばんは。
お疲れ様でした!何もしないで待っているだけでも疲れますね、暑い時は。
今日はゆっくりできますように!

りょうこさん

眠いときとか筋痛の時とか暑いときは喉が渇く前に小刻みに水を飲むと良いらしい。
でも疲労回復には寝るのが一番。筋痛は炎症がなければ72時間で収まると言われてるけどその通りだね。今日はもう大丈夫。

Catさん

チビギャング達のエネルギーとそのリチャージ能力は凄い。すぐに疲労回復。これには参ってしまう。
確かにオイラが普段絶対行かなさそうなところにも連れてゆかれるし目線も低いし新発見もあるね。

yokoblueplanetさん

以前、井の頭公園に行ったときはボランティアが掃除してたり、テントがあったり、池への自転車の廃棄が沢山あったりでがっかりしてたけど、今回は見違えるように復活し池や周辺も綺麗になり緑も一杯だった。
今は未だ湿度があまりないから大丈夫。有り難う。
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プロフィール

CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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