快晴の青い空

2017年元旦の快晴 ー旅客機が飛ぶ

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2017年元旦の快晴 ー雲取山など秩父多摩甲斐連山

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テニス初打ち

水曜日から寒くなると聞いてたが一日延びてこの日は暖かな快晴のテニス日和となった。20年間のブランクがあってテニスを再開してから昨年暮れで丁度2年間が過ぎた。アメリカで娘夫婦が所属してるテニスクラブで102歳のご婦人がテニスを楽しんでると聞いて発奮してオイラもと思って帰国後にすぐ始めたものである。

最初の半年余りは何処も痛くならず体も良く動きまだいけると思ったものだが、続けるうちに疲れがたまったのか、何度か左膝が痛くなったり昨年の6月23日には右肩を壊したりもして半月ほどラケットを握らない日もあった。近所の鍼灸整骨院に通いながらプレイを続け今は右肩はほぼ回復し、左膝は相変わらず時々傷む。ジムで膝、臀部筋肉や腹筋を鍛え始めて膝痛は消えつつあるようだ。

年賀状などには「年取ってからのテニスは怪我のもと、気をつけるように」と書いてあるが、オイラは今年も1年間「怪我なく楽しく長〜く」をモットーにジムに通いつつテニスを続ける覚悟である。年末年始は男子高校生や、20代男性が入ったりで体の動き、スピードが違うと感心したが、オイラはオイラ流テニスで今年も休まずに続けよう。

この日はアウトドアコートだけどうっすらと汗ばんだくらいであった。前日にジムで調整したせいもあり初打ちは調子よく快適にプレイが楽しめた。






コメント

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ざぶざぶシュッシュッ!

澄み渡ったこの空でワタシをまるごと洗わせていただきました。
とてもフレッシュなきぶんです。

今年もおやつタイム、たのしみ~♪。

デジカメ丸さん

今年の元旦は風もなく暖かで空もこのように澄み渡って真っ青。いい日だった。オイラも全く同じ気分だったニャ〜。
こちらこそ今年も宜しくね〜。
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プロフィール

CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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