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老頭児に睡眠不足は大敵かも


昨日は最高のテニス日和だった。空は真っ青で気温も適度、無風で湿度も低めで気持がよかった。だがプレイの調子は思う様にいかず今ひとつで何か腑に落ちないまま終わった。それに途中で左足膝内側に久しぶりに痛みを感じカバーしながらのプレイだった。何故?と少し考えてみた。

思い当たるのは、月曜日に掛けての晩に不規則な時間を過ごしてしまったことくらいだ。月曜日に新宿の銀行に行くのにいろいろと準備を整えいつも通り9時に寝たのだが12時半頃目が覚めた時、急にし忘れたことを思い出したら他の事もいろいろと思い出したり頭を巡り目が冴えてきたので起きて仕事をし始めたのである。

仕事はさっさと終わって、さあそれをプリントアウトと思ったらプリンターが言うことを効かない。写真用のA3版大型高性能の物だがこんなことは初めて。文字ズレや滲みで印字が見にくいので調整を始めたが言うことを聞かない。あちこち直して完璧でないがまあまあの結果が出るまで随分頭と時間を使い3時過ぎまで起きて寝不足。でも予定通り新宿に出掛けた。

その晩は7時就寝。ぐっすり寝て、火曜日は抜本的にプリンターの修復をしてパーフェクトになったが今度はオイラの体調が今一つ。その晩もよく寝たがまだ身体は完全回復でなかった?これしか考えられない。テニス後整骨院でいろいろ話してしっかり施術してもらったら楽になり昨日もよく寝て今朝は万全である。つまり老頭児は回復力がもう衰えてるってこと?って思った。


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CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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