ウッドデッキに下りた影

ウッドデッキに下りた影

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4月1日

東京の2017年の4月1日は冬のように寒い朝で冷たい雨が降っている。日中も気温が上がらず真冬のような寒さが続くという。まあ、こんな4月1日もあると言う事かニャ〜。

水曜日のテニスを終え、先月の30日の木曜日はジムに行く事になっていたが、どうも少し風邪っぽくて鼻ずまり気味で時々鼻水も出たので大事を取ってジムはやめて昼寝を2時間半ほどした。太陽に干したばかりの布団で寝たものだから暑い位で起きたら少し汗をかいていた。そのお陰か、鼻づまりも解消して鼻水もストップ。頭もスッキリ顔色もいいので何時ものように散歩をしてコーヒーを一杯飲んだ。う〜む、マンダム、すっかり風邪は吹き飛んだようである。

それで31日の昨日に改めてジムで筋トレとストレッチをした。じっくり90分。何時ものメニューをこなし最後は足腰を中心にストレッチ。しっかり汗もかいて体もぽかぽかして、雨の中かまわず傘をさして歩いて帰宅した。夜は熱いうどんとサラダとゴーダチーズ、そしていいちこの「空山独酌」をストレートで飲みチェーサーはドイツの硬水系炭酸水にした。う〜む、マンダム、風邪の吹き飛んだのを再確認した。

お陰で寒い4月1日の朝だが気持的にはかなり快適な朝である。さて、今日は例のあの日、、とりあえず、上さんでも担いでみるか、、。





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CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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