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キンモクセイの黄色い花が満開

キンモクセイの黄色い花が満開

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定期検診の10月

毎年10月はオイラの定期検診の月である。定期健康診断、歯の定期検診の内、昨日は定期健康診断に行って来た。何時もお世話になっている先生は昔ラグビーの選手をしていたのでやや太り気味だったが、最近はすっかり平均的な体型に変わられた。今年も10月の下旬に生活習慣病予防に関する講演をなさるらしく太る訳にもいかないよね。

オイラの体重は昨年と同じでウエストも同じだが身長は0、1cm縮んでいた。髪が長かった去年に比べ今年はスポーツ刈りで坊主のようになってるからおそらく身長も同じだろうと思う。血圧、尿、血液などは1週間後に結果が分かるが、今まで通り何の問題もない事を祈る気持である。おいしい酒を飲み、おいしい食事をして、楽しくスポーツが出来、ぐっすり眠れる日がこれからも長く続いてほしいと思う。

結果はまだ分からなくとも健康診断が終わるとホットする。家に帰って10時過ぎに朝食を取ったんだけど、何時もの時間と比べ3時間半遅い朝食。お腹がすいてぺこぺこだった。何でもいいからと生卵と納豆と海苔とアサリのみそ汁と茄子の漬け物だけの朝食だったが本当に美味しかった。食事を美味しく食べる最大の秘訣はお腹をすかせて食べるってことだと再確認した。健康を願い健康に感謝したい。





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CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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