2016/01/16

鳩とプロペラ

鳩とプロペラ




豚カツランチ

体重が少し減ったので安心して、昨日は豚カツを食べに行って来た。よく行く店で何時もカウンターに座る。何時もヒレカツランチにするのだが、あのロースの脂身のうまさが懐かしくロースカツランチにした。ご飯は何時もの様に少なめにしますかって言われたのに、「いや、普通でいいよ」って言ってしまった。

お皿に豚カツソースを入れ、大盛りのキャベツにはゆず入りのドレッシングをかけ、先ずシジミのみそ汁を飲む。う〜む、美味い。次にキャベツを口一杯に頬張り、シャキシャキと噛み、そしてロースカツの切り身をソースにつけて一口がぶり。超〜美味い。こうして食べ始め、キャベツをお変わりし、みそ汁をお変わりし、普通盛りご飯も含め完食。しばらくしてかなりお腹にずしりと来たな〜って感じながら散歩をした。

食後にコーヒーでも飲もうかと思った。実は暮に頂いた１枚で１０００円までの飲物が注文出来るって券を２枚持っている。店を覗いたら満員で座る席がなさそうなので飲まずにぶらぶら歩いて家に帰った。これで徒歩数は１４０００歩。

かえってすぐにコーヒーを飲みチョコとフルーツを食べた。夕食は少し控えめにと気を配ったが、今朝の体重はしっかりと上に伸びていた。まあいい、これくらいはしょうがない、今日で調整しよう。