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サンタの玩具屋さん

今年のクリスマスもすぐそこだし、、

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体調はほぼ良好に


昨日は右顎下のリンパに違和感を感じて1日大事にしてた。昨日も熱はで36.2℃で体調も悪くなることはなく喉も痛くはならなかったが、今朝起きたら状態はほぼ変わらず。というか体調は昨日よりもさらに良く体が軽いし顔色もいい。熱も平熱で喉も痛くなく大丈夫そうだ。

元気をつけるために昨日はデパ地下で買ってきた牛肉ですき焼きをして食べた。今はすき焼きの割下も今半だとか色々と便利なものがあるので材料さえ準備すればいとも簡単にすき焼きは楽しめる。寿司も鰻も天ぷらも蕎麦も美味しいがすき焼きは元気づけにいい。でも食欲はいつも旺盛なんだけど食べてみるといつもそんなに食べられない。

何か買う時、目が欲しいからか、これもこれもとかもう少し多めにとか思うんだけどいざ食べてみると残念ながら若い時のように沢山は食べられない。すぐにお腹が一杯になってもういいかなって感じ。それにシニアには腹8匁がいい。腹7匁でいいというお医者さんもいる。4年前に8日間食べ放題飲み放題のホテルに泊まって以来もう食べ放題飲み放題は御法度にしている。

今になればいい思い出だ。3食食べ放題で朝からワイン、ビール、コーヒーなんでも飲み放題。プールサイドにもバーやスナック店があった。おかげであの時は体重アップで落とすのに相当苦労した。昨日の体調不良でも食欲は満々で、この際体重は気にせず体に元気をつけようと思った。そのせいか今朝は体調はすこぶる良い。


コメント

おはようございます。

CHIBIさん、おはようございます。

大事に至らなくて、良かったですね。
ほんと、このご時世だから、心配しちゃいますよね。(笑)
・・・・
ホテルの、食べ放題や、バイキングは、歳をとってからは、よく、注意したほうがよいですね。
そう、腹8分目を、常に、意識しましょう。
食い倒れなんて嫌ですからね。(笑)

G&Gさん

おはよう〜

とにかく風邪をひかないように体調を整えておこうというのがこの時期のオイラのモットーだし、リンパ腺は一種の警告信号だしね。
飲み物、食べ物、デザートが日替わりでどんどん出てくる、、というのは近づかないほうがいい。あれが最後の機会だったかな。
質素に慎ましくがいい。

📮CHIBIさんへ

おはようございます~~☀

良かったです!!
チョットだけ 心配してたんですよ(*^^*)
流石CHIBIさん 回復が早いですね

私は旅行以来 塩分満腹状態が抜けれず苦しいです
取り敢えず 調整しながらクリスマスから年末年始に突入です(笑)

komamichi さん

心配してもらってありがとう。お影様で大丈夫そう。今時点でリンパの違和感も消えている。明日の朝も大丈夫そう。
外でたべるとどうしても塩糖脂過多になりがちだよね。
そう自分の体と相談しながら調整が大事。一人一人体質も違うだろうし自分自身に敏感であることが大事かもね。

よかったですね

こんにちは。大事に至らずよかったですね。
急に寒くなったから、気をつけて過ごさないと(・・;)
目が食べたがる……は、よくわかります。
デパ地下あるあるで、つい買っちゃいますが、私も食べきれずにもて余す(冷凍する)ことも。

BUSYBEE-GAEIさん

よかった。熱も咳も出ないし顔色もいいし体も軽い。のども時間と共に良くなって今現在は何も問題ない。明日の朝の様子見でOKかも。
消費期限、賞味期限をチェックしながら時差消化できるように買うんだけどね。足りないくらいでちょうどいい。

風邪ひいた

 私も風邪ひいて医者に行きました。コロナのお陰で診察受けるのも一二苦労です。やっと薬貰って寝ております。クリスマスどころじゃありません。
 え゛、今?こたつでご飯が炊けるの待ってますorz

miss.key さん

風邪なんだ。お大事に。そういうことも心配でオイラはとにかく風邪をひかないようにしている。お陰様でオイラは体調は1日で回復、喉のリンパ腺は完全回復に3日。今は普段通り。ヒヤヒヤものだった。
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プロフィール

CHIBI

Author:CHIBI
East Villageの"CHIBI"ニャン ♂。8/20 '08キックオフ。縄張り:日本ー米ー独。大切:長年の友、カメラ、 MAC、 テニスラケット、山登り-旅行-散歩用靴や鞄、車やMTB、コーヒーミル、落語、飲み食べる事、(写真暗室道具、ゴルフクラブとはお別れ)。訪問、コメント、リンクもね〜。

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